Hommiku/ennelõunane. Oli veidi kergem kui mõned varasemas varasemahommikused. Aga mitu päeva pausi siiski vahel ja kui alguses mõtlesin veidi pikema ringi teha, siis lõpuks ikkagi ei viitsinud/jõudnud :(. Vähemalt ilma ühegi pausita nonstop jooks.
Numbrid: 3,59 km, aeg 27.38, tempoks seega 7,8 km/h. Pulsi keskmine 172 bpm.
Helge jookseb, khm 